Bầm tím là hiện tượng rất thường gặp sau khi va chạm hoặc chấn thương nhẹ. Nhiều người thắc mắc bị bầm tím bao lâu thì hết và có cách nào giúp tan bầm nhanh hơn không.
Vì sao lại bị bầm tím?
Bầm tím xảy ra khi các mạch máu nhỏ dưới da bị vỡ do va chạm.
Máu thoát ra khỏi mạch và tích tụ dưới da tạo thành các vết:
- tím
- xanh
- vàng
Những tình huống thường gây bầm tím gồm:
- va đập mạnh
- té ngã
- chơi thể thao
- tai nạn sinh hoạt
Bầm tím bao lâu thì hết?
Thông thường, vết bầm sẽ biến mất sau 1 – 2 tuần.
Màu sắc của vết bầm sẽ thay đổi theo thời gian:
Ngày 1 – 2: đỏ hoặc tím
Ngày 3 – 5: xanh đậm
Ngày 5 – 10: xanh nhạt
Ngày 10 – 14: vàng rồi biến mất
Quá trình này xảy ra khi cơ thể phân hủy và hấp thụ lại máu tụ dưới da.
Những yếu tố khiến vết bầm lâu tan
Một số yếu tố có thể làm vết bầm lâu khỏi hơn:
- tuổi cao
- tuần hoàn máu kém
- chấn thương mạnh
- vùng da bị bầm lớn
Cách làm tan bầm nhanh
1. Chườm lạnh ngay sau chấn thương
Chườm lạnh trong 24 giờ đầu giúp:
- giảm sưng
- hạn chế tụ máu
2. Chườm ấm sau 48 giờ
Sau 2 ngày có thể chườm ấm để:
- tăng lưu thông máu
- giúp tan máu tụ
3. Xoa bóp nhẹ
Massage nhẹ giúp máu lưu thông tốt hơn.
4. Sử dụng thuốc xoa bóp thảo dược
Một số người sử dụng thuốc xoa bóp từ thảo dược để hỗ trợ:
- giảm đau
- tan bầm
- tăng tuần hoàn máu
Các sản phẩm như Tiêu Chấn Thủy thường được dùng để xoa bóp vùng bầm tím, giúp làm ấm vùng da và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Khi nào cần đi khám?
Bạn nên đi khám nếu:
- vết bầm quá lớn
- đau nhiều
- bầm tím không rõ nguyên nhân
- bầm kéo dài hơn 2 tuần
Đây có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe khác.
Kết luận
Bầm tím là phản ứng tự nhiên của cơ thể sau va chạm và thường tự hết trong 1 – 2 tuần.
Để giúp vết bầm tan nhanh hơn, bạn có thể:
- chườm lạnh
- chườm ấm
- xoa bóp nhẹ
- sử dụng thuốc xoa bóp thảo dược hỗ trợ như Tiêu Chấn Thủy sẽ giúp tan ngay máu bầm và không để lại màu trên da.
COMMENTS