Tụ máu dưới da là tình trạng khá thường gặp sau khi bị va đập hoặc chấn thương nhẹ. Khi các mạch máu nhỏ dưới da bị vỡ, máu sẽ thoát ra ngoài và tích tụ trong các mô mềm, tạo thành vết bầm tím.
Hiện tượng này có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như tay, chân hoặc vai. Trong phần lớn trường hợp, tụ máu dưới da không nguy hiểm và có thể tự khỏi sau một thời gian.
Tuy nhiên nhiều người vẫn cảm thấy lo lắng khi thấy vùng da bị bầm tím hoặc sưng lên sau chấn thương.
Nguyên nhân
Nguyên nhân chính gây tụ máu dưới da là do va chạm mạnh khiến các mao mạch bị vỡ.
Một số tình huống thường gặp gồm:
- va đập khi chơi thể thao
- té ngã trong sinh hoạt
- tai nạn nhỏ khi di chuyển
- vật nặng rơi vào tay chân
Cách làm tan nhanh
Sau khi bị chấn thương, vùng da bị tụ máu thường có màu đỏ hoặc tím. Sau vài ngày, màu sắc sẽ chuyển sang xanh rồi vàng trước khi biến mất hoàn toàn.
Đây là quá trình cơ thể phân hủy và hấp thụ lại lượng máu bị tụ dưới da.
Thông thường vết bầm sẽ mờ dần và biến mất sau khoảng một đến hai tuần.
Để giúp vết tụ máu tan nhanh hơn, người bị chấn thương có thể áp dụng một số biện pháp sau.
Ngay sau khi va chạm nên chườm lạnh lên vùng bị thương. Chườm lạnh giúp co mạch và hạn chế máu tiếp tục chảy ra khỏi mạch.
Sau khoảng hai ngày, khi vùng sưng giảm bớt, có thể chuyển sang chườm ấm để kích thích lưu thông máu và giúp cơ thể hấp thụ máu tụ nhanh hơn.
Massage nhẹ nhàng vùng da quanh vết bầm cũng có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu.
Một số người sử dụng các sản phẩm xoa bóp thảo dược để hỗ trợ làm tan bầm. Các loại thuốc xoa bóp như Tiêu Chấn Thủy thường được dùng để xoa lên vùng da bị bầm tím nhằm giúp làm ấm vùng da và tăng lưu thông máu.
Việc xoa bóp nhẹ nhàng kết hợp với chăm sóc đúng cách có thể giúp vết bầm tan nhanh hơn và giảm cảm giác đau nhức.
Trong một số trường hợp hiếm gặp, tụ máu có thể kéo dài hoặc kèm theo sưng đau nhiều. Khi đó người bệnh nên đi khám để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
COMMENTS