Category: Đông y cơ bản
Lý thuyết cơ bản Y học cổ truyền (YHCT) là chuyên mục giải thích các nền tảng của Đông y: học thuyết âm dương, ngũ hành, tạng phủ, kinh lạc, khí huyết và các thuật ngữ thường gặp. Nội dung được biên soạn theo hướng dễ hiểu, kết hợp kiến thức kinh điển YHCT và góc nhìn y học hiện đại. Được xem xét bởi TTƯT. BS. Nguyễn Đức Kiệt và cộng sự
Học thuyết Khí huyết trong Y học cổ truyền: Nền tảng của sự sống và sức khỏe
Khí huyết là một trong những học thuyết quan trọng nhất của Y học cổ truyền. Nếu học thuyết Tạng phủ giúp giải thích cơ thể được tổ chức như thế nào [...]
Tạng phủ trong Y học cổ truyền: Chức năng, mối liên hệ và ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe
Học thuyết Tạng phủ không chỉ là nền tảng lý luận của Đông y mà còn là công cụ giúp lý giải nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp hiện nay như gan nhiễm mỡ [...]
Đông y và y học hiện đại có đối lập nhau không? Góc nhìn từ Đông dược Phú Hà
Không nên đặt hai nền y học vào thế đối đầu
Một trong những hiểu lầm phổ biến khi nói về sức khỏe là đặt Đông y và y học hiện đại vào thế đối lập.
N [...]
Tân dịch là gì? Vai trò, ý nghĩa và cách dưỡng tân dịch trong Đông y
Miệng khô dù uống nước nhiều. Da môi nứt nẻ dù không ở nơi hanh khô. Táo bón kéo dài dù ăn đủ rau. Đây là những triệu chứng quen thuộc mà Y học cổ tru [...]
Cách dùng ngón tay và “thốn” để tìm vị trí huyệt trong Đông y
Khi đọc các tài liệu về châm cứu, bấm huyệt, bạn sẽ thường gặp những chỉ dẫn như "huyệt nằm dưới đầu gối 3 thốn" hay "trên cổ tay 2 thốn". Vậy "thốn" [...]
Bổ thận tráng dương là gì? Giải thích theo Y học cổ truyền
Hiểu đúng để cải thiện sinh lực nam giới theo Đông y
Trong Đông y, bổ thận tráng dương là một nguyên tắc quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, đặc [...]
Sơ đồ vị trí 6 Nguyên huyệt trên các kinh
Trong hệ thống kinh lạc của Đông y, mỗi kinh chính đều có một Nguyên huyệt (Yuan-Source Point). Đây là nơi nguyên khí của tạng phủ hội tụ và biểu hiện [...]
Quy luật tương sinh tương khắc của ngũ hành
Trong học thuyết ngũ hành của y học cổ truyền, năm yếu tố Mộc, Hỏa, Thổ, Kim và Thủy không tồn tại độc lập mà luôn tương tác và ảnh hưởng lẫn nhau. Ha [...]
Ngũ hành và sức khỏe: Ứng dụng thực tế trong ăn uống và đời sống hàng ngày
Học thuyết ngũ hành trong Đông y — với 5 yếu tố Mộc, Hỏa, Thổ, Kim, Thủy — không chỉ là lý thuyết triết học mà có ứng dụng trực tiếp vào đời sống: b [...]
Âm dương mất cân bằng gây bệnh như thế nào
Trong y học cổ truyền, sức khỏe được xem là trạng thái cân bằng giữa hai yếu tố âm và dương. Khi hai yếu tố này vận động hài hòa, cơ thể có thể duy tr [...]